עמוד הבית > לבחור בחיים... לבחור בשמחה...!
לבחור בחיים...  לבחור בשמחה...!
 
חברים וחברות יקרים-יקרות!  שותפים לדרך...
 
הדברים שאני כותב היום התבשלו אצלי בימים האחרונים, אך פגישה שהיתה לי אתמול עם מטופלת יקרה הביאו אותי לכתוב אותם. ואני מקדיש את הפוסט הזה לך, בתקווה שתוכלי לקחת מכאן וליישם את הדברים בחייך את ובתוכך.
 
החיים מביאים לנו כל מיני דברים שאנחנו לא רצינו ולא ביקשנו.
בין אם זה פגיעה גופנית, מחלה, גירושין או פיטורים, או אובדן של מישהו קרוב. זה מובנה בחיים האלה, שמגיעים אלינו וקורים לנו דברים "רעים" שגורמים לנו להרגיש כאב ועצב, פחד וכעס...
ואי אפשר להימנע מזה.

לא משנה איפה אתם חיים ומה אתם עושים, לא משנה כמה כסף יש לכם או איזו שפה אתם מדברים – החיים יביאו אליכם את הדברים האלה.
יש עניינים קטנים ויחסית מינוריים שמפריעים לנו ו "גוזלים" את השמחה מאיתנו, ויש דברים יותר כבדים ומשמעותיים שממש אוחזים בנו וזורקים אותנו להרגיש רע.
זה קורה לכולנו ולכולנו יש מהדברים האלה.
 
ואם יום בהיר אחד, ברגע אחד, אנו מגלים שיש לנו סרטן, ושחיים עצמם בסכנה, שאנחנו עלולים למות כתוצאה מהמחלה הזו?
איך מתמודדים עם דבר שכזה?

 
אז מה זה אומר?
האם נידונו לחוש תסכול ופחד ועצב?
 
מובן שלא.
אחרת הרי לא הייתי כותב כאן את הדברים האלה... (;
 
בעיני, כל קושי וכל משבר הוא הזדמנות להתפתחות וצמיחה והתחזקות.
ובעיני הדבר החשוב ביותר שאנחנו יכולים לעשות כאן בחיים האלה זה להיות בשמחה ובאהבה.
ללא קשר מה קורה.
ללא קשר מה יש לנו ומה אין לנו.
זה אומר לבחור להיות בשמחה ללא תלות וקשר למה שמתרחש בחיים שלנו.
זה אומר לבחור לראות תמיד את מה שכן יש לנו ולא את מה שאין לנו.
וזה אומר שגם אם הכל נראה שחור, עדיין נבחר להיות בשמחה.
כי להיות בשמחה זה עניין של בחירה.

 
זה אולי נשמע לכם מוזר והזוי.
ואולי אפילו מכעיס אחדים מכם.
כי איך אפשר לבחור בשמחה ולהיות בשמחה כאשר פיטרו אותי מהעבודה? או כשנישואין מתפרקים? או כשאני חולה בסרטן??
 
אפשר.
זה אולי לא קל.
אך זה עניין של החלטה.
החלטה שאני הולך לחיות את היום הזה ולשמוח בו על כל דבר, על כל נשימה שאני נושם, על כל פרח או ענן או קרן שמש...
ולפעמים זו החלטה שאנו צריכים לקבל שוב ושוב כל בוקר מחדש.
אך אנו יכולים להחליט ולבחור להיות בשמחה, ולא משנה מה מתרחש בחיינו כרגע.
 
למעשה, כאן בדיוק נמצאת הבחירה שלנו.
אנחנו לא תמיד יכולים לשלוט על מה שקורה לנו בחיים, ויש דברים שאין לנו שליטה עליהם.
אך אנחנו כן יכולים לשלוט בתגובה שלנו למה שקורה לנו בחיים.
אנחנו תמיד יכולים לבחור את התגובה שלנו.
תמיד!
 

ואנחנו יכולים לבחור להיות בשמחה.
יכולים לבחור להיות באהבה.
יכולים לבחור בחיים.
גם כאשר הסרטן מאיים על עצם החיים והקיום של הגוף הזה שלנו.
 
בעיני, זהו ניצחון הרוח על פני החומר.

 
אנחנו לא הגוף שלנו.
ואנחנו גם לא חשבון הבנק שלנו, או הבית או המכונית שלנו.
אנחנו מעבר לכל זה, אנחנו מעל כל זה.
ויש לנו יכולת לבחור איך להרגיש ואיך לחשוב ואיך לפעול – בכל מצב.

 
וזה הניצחון האמיתי.
זו הצמיחה האמיתית.
 
שמחה אמיתית באה מתוכנו והיא אינה תלויה בשום דבר חיצוני.
אדם יכול להיות משותק בכל גופו ועדיין להיות שמח.
אדם יכול להיות עני מרוד, ועדיין להיות שמח.
וההיפך.
 
זו בחירה שלנו איך לחיות כל יום ויום.
 
ואיך אתם רוצים לחיות?
היום?
מחר?
כל יום בחיים שלכם??

 
האם אתם רוצים לתת לאירועים החיצוניים ולמה שקורה בגוף שלכם להכתיב לכם איך אתם מרגישים?
האם אתם רוצים לתת לדברים האלה לשלוט בכם?
 
או שאתם רוצים לקחת את השליטה לידיכם?
לשלוט אתם על איך אתם מרגישים.
ולבחור לחיות את החיים האלה במלואם, כל יום ויום!
לבחור בחיים,
לבחור בשמחה!!

 
אני מקווה שכל אחד ואחת מכם ייקח את הדברים האלה לחיים שלו, ויבחר להיות בשמחה גם במקומות והמאתגרים והקשים יותר.
וגם את, שניפגשנו אתמול, מקווה שהדברים יסייעו לך לבחור בשמחה למרות הכל.
 
באהבה,
 
תומר (:

לפגוש את אלוהים ברמזור  
להתעורר! מדריך רוחני-מעשי
לסובב את הגלגל - הספר
איך לעשות היפנוזה עצמית ולהוציא את עצמך מהסבל  
איך לעשות מדיטציה  
משחקיות זה שם המשחק...  
מי הוא זה שרוצה??  
הדרכת מגן הדוד  
אם זה היה היום/חודש/שנה האחרונים שלך...??!  
בזכות הפשטות  
יש לכם יום קשה? תעשו רסט...  
מה נותן לי את הכוח?!  
לחבר את הלבבות  
מדיטציה מדיטציה מדיטציה... ?!  
על הפער שיש לכולנו  
לעזור לעצמנו להתמיד...  
האם אתם משקים את הזרעים שלכם?  
שלושת התפים...  
להפוך עליה לירידה...  
להתעלם מהקיים  
יש גם ימים קשים  
שלוש נקודות למחשבה  
בעניין משמעת עצמית  
בעניין משמעת עצמית 2  
על מדיטציה - מהספר  
כשלא נרדמים בלילה  
נולדנו לחופש! מהם הפחדים שעוצרים אותך?  
מדיטציות בצום – מהספר "להתעורר! מדריך רוחני-מעשי"  
להשתחרר מחרדות - על טיפול טבעי בחרדות  
לשחרר את העבר או להשתחרר מהעבר?  
בחירה חופשית -מהספר  
של מי הרגשות שלך??  
כמה מילים על כאב...  
כמה מילים על כאב... – כאב נפשי  
לבחור בחיים... לבחור בשמחה...!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו - 2  
אפיגנטיקה – האם אנו קורבנות של הגנים שלנו ??  
עוצמת הנשימה 3 – נשימות עוצמה  
עוצמת הנשימה 2  
עוצמת הנשימה!  
סרטן - קריאת התעוררות!  
הסרטן כקריאת התעוררות 2  
המוח הגמיש - סיפור מקרה  
מגנוט זוגיות בריאה של אהבה  
מיהו ומהו האגו הזה?  
הווייז הפנימי שלנו  
להמשיך למרות הקושי  
יש פתרון לחרדה  
עוד על חרדה - אפשר להשתחרר בכל גיל  
על הפחד  
על הפחד 2  
על הפחד 3  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - גורל וקארמה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - הזויית המדעית  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו? המשך...  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו?  
האם יש לכם שליחות?!  
לקבל באהבה או לפעול לשינוי?  
האם אתם חיים או מעבירים את החיים  
נוח ונעים או...  
מה הגישה שלכם?  
אנחנו עוף החול  
הגוף כהשתקפות התודעה  
הגוף כהשתקפות התודעה - מהו בעצם אפקט פלאסבו?  
מי אני?? - להחזיר את עצמנו לעצמנו...  
חיים ללא קושי...  
8 דרכים לחולל מהפך בחיים שלכם  
לשים סימן שאלה...  
אפיגנטיקה - להיות חופשי מהסיפור הגנטי שלך  
מיתוס החלבון  
מיתוס הסוכר והסכרת  
מיתוס השמש והסרטן  
כמה אחוז שומן יש בחלב 3% ?  
מיתוס החלב, הסידן, והעצמות  
ריפוי עצמי-טבעי באמצעות צום !  
מיתוס ארוחת הבוקר  
מה השנאה והכעס עושים לנו?  
נזקי הלחץ וכיצד לעבור מלחץ לרוגע והרפיה  
דרכים להיכנס להיפנוזה עצמית  
מדיטציה - על מה ולמה?  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 1  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 2  
היפנוזה, היפנוזה עצמית, ויצירת מציאות  
ערוצים עצביים והמוח הגמיש  
אמונות יוצרות מציאות  
התת-מודע ושליטתו בנו... חלק א'  
התת-מודע ושליטתו בנו – חלק ב'  
אם הייתי ראש הממשלה...  
להיות שק חול...  
למה אני לא נכנס לממ"ד?  
הינך מסטר!  
להרגיש  
חיים ללא קושי  
הומלס על הדרך...  
מה שלומך? עניין קטן גדול...  
על עליות ונפילות...  
טרנספורמציה - חלק ראשון  
טרנספורמציה - חלק שני  
אכילה כמדיטציה  
שיעור בשחרור  
כשמגיע הזמן לעזוב...  
אשת לוט, תקווה, ואמונה...  
ריפוי עצמי 1  
ריפוי עצמי 2  
ריפוי עצמי 3  
ריפוי עצמי - צום4  
מדיטציה בבארותיים  
לקום אתמול בבוקר  
מה עושים לנו דיווחי התנועה  
נקודות למחשבה...
הדרך לאיתקה  
מעשה בבן מלך  
קונפציוס על בני האדם  
מדוע מת הפרפר  
קישורים מעניינים  
משפטים לחיים  
ספרים שכדאי לקרוא...  
חדשות


14/02/2015

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים