עמוד הבית > לעזור לעצמנו להתמיד...
לעזור לעצמנו להתמיד...
 
חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך...
 
אני רוצה היום להביא לכם כאן
תשובה שכתבתי לאור,
שהשתתפה בסדנת ההיפנוזה העצמית שלי,
ומתקשה להתמיד בתרגול של הכלי המדהים הזה...
התשובה שלי אליה
נכונה וטובה לכל מי שמתקשה להתמיד,
יהיה התחום והעניין אשר יהיה... (:
 
 
אור היקרה והאהובה !
 
בטח גם ראית את המייל ששלחתי לפני כיומיים למשתתפי הסדנא להיפנוזה העצמית,
ואולי כבר קיבלת מוטיבציה וכוח להמשיך ולתרגל דרך זה... (:
 
אני חושב שכאן, בעניין של ההתמדה,
וזה הרי דבר שהרבה מתקשים בו,
נדרשת החלטה.
 
פשוט החלטה.
 
החלטה לשים את עצמך בראש סדר העדיפויות שלך.
את עצמך ואת הבריאות שלך,
ואת השקט הפנימי
והאושר שלך...
 
ולהתעקש על כך כאילו שהחיים שלך ממש תלויים בכך,
מה שבעצם די נכון... (:
 
ואגב,
גם על עניין ההתמדה את יכולה לעשות עבודה
בהיפנוזה העצמית...
לראות את עצמך וליצור את עצמך
קמה בבוקר בשעה שאת רוצה לקום,
מתארגנת בזריזות,
ומתרגלת את ההיפנוזה העצמית...
 
וכמובן גם חשה בטראנס ההיפנוזה
את תחושות הסיפוק והשמחה
על כך שאת מתרגלת ומתמידה... (:
 
ועוד משהו חשוב שיכול לסייע לך להתמיד אור יקרה.
 
קחי כל יום ביומו.
כל יום הוא יום חדש,
כל יום הוא הזדמנות חדשה
להיות מדוייקת עם עצמך
ועם איך שאת רוצה להיות...
 
כל בוקר הוא הזדמנות חדשה.
 
ומידי ערב, כשאת הולכת לישון,
תשאירי את היום שהיה,
במיוחד אם הוא לא היה כפי שאת רוצה שיהיה,
מאחורייך...
 
אל תסחבי את היום שהיה אל יום המחר.
תשאירי אותו מאחורייך.
תעשי רסט   reset
וככה תקומי בבוקר כמו חדשה...
 
 
ודבר נוסף וחשוב.
 
ההירדמות.
כשאנחנו בתהליך ההירדמות,
המוח שלנו נכנס למצב היפנוטי.
וזו הזדמנות מצויינת להכניס בו ובתת מודע
את מה שאנחנו רוצים...
 
אז כשאת הולכת לישון ונרדמת,
תירדמי עם התסריט של יום המחר
כפי שאת רוצה שיהיה,
תירדמי עם תסריט של עצמך
כפי שאת רוצה לקום בבוקר,
וכפי שאת רוצה להיות...
 
 
אם תעשי את הדברים האלה,
מובטח לך שתהיי יותר ויותר
כפי שאת רוצה להיות,
ויותר ויותר תצליחי להתמיד בתרגול
של ההיפנוזה העצמית,
ובכלל... (:
 
 
שיהיה יום נפלא, מחובר, ומפוקס
למה שחשוב לך באמת...
 
חיבוק אוהב גדול,
 
תומר (:

לפרטים על סדנת ההיפנוזה העצמית הבאה לחצו כאן


להתעורר! מדריך רוחני-מעשי
לפגוש את אלוהים ברמזור  
לסובב את הגלגל - הספר
היפנוזה עצמית בשירות שינוי עצמנו  
לרפא את עצמך – המיגרנות שנעלמו...  
הבחורה שריפאה עצמה מדלקת הפרקים - לרפא את עצמך...  
מה אורך הזנב שלכם...?  
שתיל השינוי...  
של מי האופי שלך...?  
האם אתם קשובים לעצמכם...?  
מה הדיבור הפנימי שלכם...?  
האם אתם מדברים אל ה...?  
מחשבה חדשה – חומרים חדשים...  
האם יש לך לחץ סמוי...?!  
אפשר להיות ברוגע גם כשבחוץ סוער...  
האם אני באמת רוצה את זה??  
אם תרצו אין זו אגדה...!?  
התגובה הראשונית ואתם  
ליצור את המציאות שלכם מתוך בחירה  
איך לעשות היפנוזה עצמית ולהוציא את עצמך מהסבל  
איך לעשות מדיטציה  
יצירת מציאות - כשזה ברור לכם, זה פשוט קורה...  
השנה החדשה שלי  
להיות מודע כל יום ויום...  
משחקיות זה שם המשחק...  
מי הוא זה שרוצה??  
הדרכת מגן הדוד  
אם זה היה היום/חודש/שנה האחרונים שלך...??!  
בזכות הפשטות  
יש לכם יום קשה? תעשו רסט...  
מה נותן לי את הכוח?!  
לחבר את הלבבות  
מדיטציה מדיטציה מדיטציה... ?!  
על הפער שיש לכולנו  
לעזור לעצמנו להתמיד...  
האם אתם משקים את הזרעים שלכם?  
שלושת התפים...  
להפוך עליה לירידה...  
להתעלם מהקיים  
יש גם ימים קשים  
שלוש נקודות למחשבה  
בעניין משמעת עצמית  
בעניין משמעת עצמית 2  
על מדיטציה - מהספר  
כשלא נרדמים בלילה  
נולדנו לחופש! מהם הפחדים שעוצרים אותך?  
מדיטציות בצום – מהספר "להתעורר! מדריך רוחני-מעשי"  
להשתחרר מחרדות - על טיפול טבעי בחרדות  
לשחרר את העבר או להשתחרר מהעבר?  
בחירה חופשית -מהספר  
של מי הרגשות שלך??  
כמה מילים על כאב...  
כמה מילים על כאב... – כאב נפשי  
לבחור בחיים... לבחור בשמחה...!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו - 2  
אפיגנטיקה – האם אנו קורבנות של הגנים שלנו ??  
עוצמת הנשימה 3 – נשימות עוצמה  
עוצמת הנשימה 2  
עוצמת הנשימה!  
סרטן - קריאת התעוררות!  
הסרטן כקריאת התעוררות 2  
המוח הגמיש - סיפור מקרה  
מגנוט זוגיות בריאה של אהבה  
מיהו ומהו האגו הזה?  
הווייז הפנימי שלנו  
להמשיך למרות הקושי  
יש פתרון לחרדה  
עוד על חרדה - אפשר להשתחרר בכל גיל  
על הפחד  
על הפחד 2  
על הפחד 3  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - גורל וקארמה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - הזויית המדעית  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו? המשך...  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו?  
האם יש לכם שליחות?!  
לקבל באהבה או לפעול לשינוי?  
האם אתם חיים או מעבירים את החיים  
נוח ונעים או...  
מה הגישה שלכם?  
אנחנו עוף החול  
הגוף כהשתקפות התודעה  
הגוף כהשתקפות התודעה - מהו בעצם אפקט פלאסבו?  
מי אני?? - להחזיר את עצמנו לעצמנו...  
חיים ללא קושי...  
8 דרכים לחולל מהפך בחיים שלכם  
לשים סימן שאלה...  
אפיגנטיקה - להיות חופשי מהסיפור הגנטי שלך  
מיתוס החלבון  
מיתוס הסוכר והסכרת  
מיתוס השמש והסרטן  
כמה אחוז שומן יש בחלב 3% ?  
מיתוס החלב, הסידן, והעצמות  
ריפוי עצמי-טבעי באמצעות צום !  
מיתוס ארוחת הבוקר  
מה השנאה והכעס עושים לנו?  
נזקי הלחץ וכיצד לעבור מלחץ לרוגע והרפיה  
דרכים להיכנס להיפנוזה עצמית  
מדיטציה - על מה ולמה?  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 1  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 2  
היפנוזה, היפנוזה עצמית, ויצירת מציאות  
ערוצים עצביים והמוח הגמיש  
אמונות יוצרות מציאות  
התת-מודע ושליטתו בנו... חלק א'  
התת-מודע ושליטתו בנו – חלק ב'  
אם הייתי ראש הממשלה...  
להיות שק חול...  
למה אני לא נכנס לממ"ד?  
הינך מסטר!  
להרגיש  
חיים ללא קושי  
הומלס על הדרך...  
מה שלומך? עניין קטן גדול...  
על עליות ונפילות...  
טרנספורמציה - חלק ראשון  
טרנספורמציה - חלק שני  
אכילה כמדיטציה  
שיעור בשחרור  
כשמגיע הזמן לעזוב...  
אשת לוט, תקווה, ואמונה...  
ריפוי עצמי 1  
ריפוי עצמי 2  
ריפוי עצמי 3  
ריפוי עצמי - צום4  
מדיטציה בבארותיים  
לקום אתמול בבוקר  
מה עושים לנו דיווחי התנועה  
נקודות למחשבה...
הדרך לאיתקה  
מעשה בבן מלך  
קונפציוס על בני האדם  
מדוע מת הפרפר  
קישורים מעניינים  
משפטים לחיים  
ספרים שכדאי לקרוא...  
חדשות


14/02/2015

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים