עמוד הבית > על עליות ונפילות...
 
על עליות ונפילות...
 
חברים וחברות יקרים, שותפים לדרך...!
 
נפילה... ?
האם יש בכלל דבר כזה נפילה??
 
זו מילה שאנו מרבים להשתמש בה, וגם אני השתמשתי בה הרבה עד לא מזמן. אך לאחרונה אני מבין יותר ויותר שאין באמת דבר כזה נפילה. ה "נפילות" הן חלק חשוב והכרחי מהדרך והתהליכים – לא פחות מהשיאים המלהיבים והיפים והמרגשים. למעשה השיאים מתאפשרים אך ורק תודות ל "נפילות" הללו!
 
זה דומה לתהליכים בטבע, ולא במקרה, שהרי אנו שייכים לטבע וחלק ממנו...
זה כמו הגאות והשפל בים. האם הגאות יותר טובה מהשפל? האם  הים חש רע ועצוב כאשר הוא בשפל? ברור שלא...
והרי אלמלא השפל לא היתה גאות... !
והאם הלילה הוא שלילי ורע, ואילו היום הוא חיובי וטוב? שוב, מובן שאין זה כך.
ברור שצריך את הלילה כפי שצריך את היום, וברור מתאפשר רק הודות לקיומו של הלילה. והאור מתאפשר בזכות החושך. הם שונים – היום מהלילה והחושך מהאור – הם אנרגיות שונות ומהות שונה. אך שניהם נחוצים לקיום, שניהם מתקיימים רק אחד בזכות השני...
 
ואותו הדבר בדיוק נכון בנוגע ל "נפילות" שלנו. לאותם רגעים, שעות, תקופות בהן אנו בשפל, בהם אנו נמצאים בחשכה, בתחושות קשות למיניהן. דווקא מהמקומות האלו, הנמוכים לכאורה, צומח ונולד הכוח שלנו, העוצמה שלנו. מהנמוך הזה נבנה ונוצר הגבוה, החזק, האור...
כי זה מתוך הסבל שלנו שאנו חווים באותם מקומות נמוכים, שאנו עולים למעלה, שאנו צומחים ומתקדמים. והרבה פעמים דווקא אחרי "נפילה" גדולה, שפל ודאון גדול ועמוק – באה צמיחה גדולה ועצומה ואנו מגיעים למקומות חדשים ולגבהים חדשים שטרם הכרנו.
בדיוק כמו השפל והלילה.
 
מתוך ההבנה והידיעה האלה אני למדתי לקבל את השפל שלי, את ה "נפילות" שלי. כיום אני לא רואה בכך נפילה, אלא חלק בלתי נפרד, שלב חשוב והכרחי בתהליכי הצמיחה והשחרור שלי.
מובן שבמקומות הנמוכים האלה אני חווה חושך, חווה כאב, חווה סבל, ואולי בדידות. אי אפשר להימנע מכך, וגם לא נכון לנסות להימנע מכך, כי אז זה כאילו לנסות לבטל את השפל ומנוע אותו – וזה לא נכון ולא טבעי. זה מנוגד לזרימה הטבעית והחופשיה. זה כמו לשים סכר ולמנוע את הזרימה הטבעית של הנהר...
ויחד עם זאת, כיום אני לא לגמרי שוקע בחושך ובאפלה כשאני נמצא בשפל. הידיעה שזה חלק חיוני בתהליכים שלי ובמסע שלי מאפשרת לי שלא לשקוע לגמרי בחושך ולאבד את עצמי שם. חלק ממני כיום נמצא מחוץ לחושך, צופה מלמעלה, מבחוץ, בעוד שחלק אחר ממני, ולפעמים החלק הארי שבי, נמצא וחווה את מעמקיי האפלה...
בעבר, לפני שנים, הייתי כל כולי שם בבור האפל. זה היה קשה הרבה יותר ומפחיד.
אך ככל שהתקדמתי במשעול הדרך הפתלתלה שלי, כך החושך נהיה פחות חשוך, הבור עמוק פחות.
כמו בשיר של אביתר בנאי "לילה כיום יאיר".
הוא שר שם – "לפחות יש פה מים, פעם היה רק בור..."
 
למדתי לקבל בברכה את השפל והחושך. וזה אינו סותר שאני במקביל חווה כאב גדול שם למטה. לפעמים זה חזק ומטלטל ומציף. אך יש שם גם מים, יש שם גם יכולת לקבל בשלווה ובברכה את הכאב ואת החשכה.
 
כל ירידה כזו לבור, לחושך, מהווה בעיני ירידה לצורך ניקוי נוסף, ריפוי נוסף. זה כמו שכל פעם שיורדים מטה אנו צוללים פנימה עמוק ומנקים במעמקים שבתוכנו עוד משהו, מוציאים משם עוד דבר הדורש ריפוי ותיקון וניקוי. קצת דומה לניקוי ביוב שנסתם... ואחרי כל צלילה כזו אנו קצת יותר משוחררים ונקיים...
 
למדו את עצמיכם לקבל את החושך, את הכאב, את הבור האישי לכם...
קבלו אותו באהבה וברוך ובחמלה.
כי מתוך החושך נובע האור...
 
תזכרו שתמיד, תמיד, במהלך הלילה, הזריחה מתחילה איי שם בנקודה החשוכה ביותר...
 
באהבה,
 
תומר
 
לפגוש את אלוהים ברמזור  
להתעורר! מדריך רוחני-מעשי
לסובב את הגלגל - הספר
איך לעשות היפנוזה עצמית ולהוציא את עצמך מהסבל  
איך לעשות מדיטציה  
משחקיות זה שם המשחק...  
מי הוא זה שרוצה??  
הדרכת מגן הדוד  
אם זה היה היום/חודש/שנה האחרונים שלך...??!  
בזכות הפשטות  
יש לכם יום קשה? תעשו רסט...  
מה נותן לי את הכוח?!  
לחבר את הלבבות  
מדיטציה מדיטציה מדיטציה... ?!  
על הפער שיש לכולנו  
לעזור לעצמנו להתמיד...  
האם אתם משקים את הזרעים שלכם?  
שלושת התפים...  
להפוך עליה לירידה...  
להתעלם מהקיים  
יש גם ימים קשים  
שלוש נקודות למחשבה  
בעניין משמעת עצמית  
בעניין משמעת עצמית 2  
על מדיטציה - מהספר  
כשלא נרדמים בלילה  
נולדנו לחופש! מהם הפחדים שעוצרים אותך?  
מדיטציות בצום – מהספר "להתעורר! מדריך רוחני-מעשי"  
להשתחרר מחרדות - על טיפול טבעי בחרדות  
לשחרר את העבר או להשתחרר מהעבר?  
בחירה חופשית -מהספר  
של מי הרגשות שלך??  
כמה מילים על כאב...  
כמה מילים על כאב... – כאב נפשי  
לבחור בחיים... לבחור בשמחה...!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו - 2  
אפיגנטיקה – האם אנו קורבנות של הגנים שלנו ??  
עוצמת הנשימה 3 – נשימות עוצמה  
עוצמת הנשימה 2  
עוצמת הנשימה!  
סרטן - קריאת התעוררות!  
הסרטן כקריאת התעוררות 2  
המוח הגמיש - סיפור מקרה  
מגנוט זוגיות בריאה של אהבה  
מיהו ומהו האגו הזה?  
הווייז הפנימי שלנו  
להמשיך למרות הקושי  
יש פתרון לחרדה  
עוד על חרדה - אפשר להשתחרר בכל גיל  
על הפחד  
על הפחד 2  
על הפחד 3  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - גורל וקארמה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - הזויית המדעית  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו? המשך...  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו?  
האם יש לכם שליחות?!  
לקבל באהבה או לפעול לשינוי?  
האם אתם חיים או מעבירים את החיים  
נוח ונעים או...  
מה הגישה שלכם?  
אנחנו עוף החול  
הגוף כהשתקפות התודעה  
הגוף כהשתקפות התודעה - מהו בעצם אפקט פלאסבו?  
מי אני?? - להחזיר את עצמנו לעצמנו...  
חיים ללא קושי...  
8 דרכים לחולל מהפך בחיים שלכם  
לשים סימן שאלה...  
אפיגנטיקה - להיות חופשי מהסיפור הגנטי שלך  
מיתוס החלבון  
מיתוס הסוכר והסכרת  
מיתוס השמש והסרטן  
כמה אחוז שומן יש בחלב 3% ?  
מיתוס החלב, הסידן, והעצמות  
ריפוי עצמי-טבעי באמצעות צום !  
מיתוס ארוחת הבוקר  
מה השנאה והכעס עושים לנו?  
נזקי הלחץ וכיצד לעבור מלחץ לרוגע והרפיה  
דרכים להיכנס להיפנוזה עצמית  
מדיטציה - על מה ולמה?  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 1  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 2  
היפנוזה, היפנוזה עצמית, ויצירת מציאות  
ערוצים עצביים והמוח הגמיש  
אמונות יוצרות מציאות  
התת-מודע ושליטתו בנו... חלק א'  
התת-מודע ושליטתו בנו – חלק ב'  
אם הייתי ראש הממשלה...  
להיות שק חול...  
למה אני לא נכנס לממ"ד?  
הינך מסטר!  
להרגיש  
חיים ללא קושי  
הומלס על הדרך...  
מה שלומך? עניין קטן גדול...  
על עליות ונפילות...  
טרנספורמציה - חלק ראשון  
טרנספורמציה - חלק שני  
אכילה כמדיטציה  
שיעור בשחרור  
כשמגיע הזמן לעזוב...  
אשת לוט, תקווה, ואמונה...  
ריפוי עצמי 1  
ריפוי עצמי 2  
ריפוי עצמי 3  
ריפוי עצמי - צום4  
מדיטציה בבארותיים  
לקום אתמול בבוקר  
מה עושים לנו דיווחי התנועה  
נקודות למחשבה...
הדרך לאיתקה  
מעשה בבן מלך  
קונפציוס על בני האדם  
מדוע מת הפרפר  
קישורים מעניינים  
משפטים לחיים  
ספרים שכדאי לקרוא...  
חדשות


14/02/2015

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים