עמוד הבית > אנחנו עוף החול
אנחנו עוף החול...
 
חברים וחברות יקרים-יקרות, שותפים לדרך... !
 
מה שלומכם ושלומכן?
האם אתם ביום "טוב" או ביום "לא טוב"?
האם אתן היום בשמחה והתלהבות, או בדאון ודיכדוך...?
כל זה הריי הוא חלק מהדרך...
 
מה זאת אומרת שאנחנו עוף החול?
עוף החול כידוע היא ציפור מיתולוגית שאחת לכמה זמן
היא נשרפת, עולה בלהבות...
ומתוך האפר של עצמה היא נוצרת ונולדת מחדש...
וחוזר חלילה...

ואנחנו בדיוק כמוהה...
נשרפים ונולדים מחדש...
מתרסקים ובונים את עצמנו מחדש...
נופלים וקמים...
שוב ושוב ושוב...
 
כל מי שעושה עבודה פנימית,
כל מי ששואף לשנות את עצמו ולהשתחרר מדפוסים ישנים,
דפוסי מחשבה ודפוסי התנהגות –
יודע כמה זה קשה וכמה ארוכה ופתלתלה הדרך הזו של השחרור...

איך שוב ושוב נדמה לנו שהנה זה כבר מאחורינו,
התנקינו לגמרי מאותה התנהגות ישנה והרסנית –
ופתאום, יש מאין, זה מופיע שוב,
וכאילו לא השתנה מאומה זה שוב אוחז בנו ונראה כשולט בנו...

וזה יכול להיות בכל תחום ובכל עניין –
אכילה הרסנית, דפוס מחשבה דיכאוני,
אופן דיבור כלפי בן/בת זוג או הילדים שלנו,
התנהגות מסויימת בעבודה,
פחד מסויים,
מחשבה הקשורה לדימוי העצמי שלנו...
כל דבר...
 
הסיבה לכך שהדברים האלה הם כה קשים להכחדה
נעוצה כמובן בכך שמקורם בדרך כלל בילדות שלנו -
עת המוח שלנו היה בגלים איטיים ובמצב היפנוטי –
והאמונות והרגלים נוצרו ונצרבו בנו אז עמוק בתת-מודע.
כתבתי על כך הרבה במאמרים קודמים.

ולכן הם עולים כל פעם מחדש,
מרימים ראש ומנסים לשוב ולהשתלט,
כל פעם שאנו נחלשים מסיבה מסויימת.
וכשאני אומר "אנו" אני מתכוון למהות הפנימית האמיתית שלנו,
אותו מקום הקיים בתוכנו ואשר ממנו ורק ממנו אנו פועלים מתוך מודעות ובחירה.

אז למשל בזמן משבר –
פיטורין, גירושין, אובדן של אדם יקר, פציעה, וכו' –
היכולת שלנו להיות במודעות ובכאן ועכשיו נחלשת, אנחנו נחלשים,
והדפוסים הישנים שהיו שקטים זמן-מה פתאום מופיעים מחדש...
וזו ההתרסקות.
 
ואז אנו עלולים להתייאש...
להרים ידיים, להיכנע לדבר הזה, ולהפסיק לנסות להשתחרר ממנו.
וזה תמיד ילווה במחשבות כגון
"זה חזק ממני", "אני לא יכול יותר...",
"אין לי כבר כוח...", "נשבר לי ה...",
או הטוב מכולם "כניראה ככה אני וזהו...".

וכאן הסכנה שאכן ניכנע לזה ונפסיק לנסות ולעשות להשתחרר מכך.
ואז זה אכן עלול לחזור ולהשתלט עלינו שוב למשך חודשים ושנים,
או אפילו לכל המשך חיינו...
וזו ההתרסקות...
 
אך אנו יכולים כל רגע להחליט אחרת.
אנו יכולים להחליט
"אני חזק יותר מהדבר הזה!",
"אני אנצח את זה!",
"אני קם וממשיך, אין אפשרות אחרת, ואני אמשיך עד שאשתחרר מזה לגמרי...!!" –
ואז, לפתע, יופיע בנו כמו יש מאין כוח ומוטיבציה מחודשים.
לפני רגע היינו שבורים ומדוכאים,
ופתאום אנו אופטימיים, רואים את הדרך, ומלאי כוח...

וזו כוחה של החלטה!
וזו העוצמה הטמונה במחשבות שלנו.
המחשבות שלנו שיכולות להוריד ולהחליש אותנו,
ויכולות להרים ולחזק אותנו.
וזו הלידה מחדש, הבניה מחדש!
 
וזה קורה לנו כל הזמן, בקנה מידה גדול יותר או יותר בקטנה.
למעשה, אם תשימו לב ותהיו קשובים –
תגלו שאתם מתרסקים וקמים מחדש הרבה פעמים כל יום ויום.
במיוחד אם אתם בתהליך של שינוי.
כי ככה זה.
כי הדפוסים הישנים שלנו אינם מוותרים בקלות... 
הם כמו יישות עצמאית וחיה שאינה רוצה להיכחד ולמות,
אלא רוצה להישאר בחיים ובשליטה...
ולכן בתהליך השינוי אנו לעיתים נאלצים שוב ושוב ושוב
להחזיר את עצמנו למחשבות ולהתנהגות החדשה שאנו רוצים ליצור ולבסס בנו...
ואנו נופלים וקמים שוב ושוב...
 
כמו תינוק שלומד ללכת...
ובדיוק כמו התינוק, גם הנפילות וההתרסקויות שלנו ילכו ויתמעטו,
ילכו ויעשו נדירות יותר ויותר,
עד שהן בסופו של דבר ייעלמו לגמרי...
 
ואז, אפילו לאחר שנים, הדפוס הישן, שכביכול כבר נעלם מזמן,
עשוי פתאום להופיע שוב. אולי לא, אך אולי כן...
ואז אנו עלולים ליפול לתוכו לזמן מה ואולי אף לתקופה ממושכת...
אך בכל רגע – ממש בכל רגע ורגע –
יש לנו את היכולת ואת הבחירה להחליט אחרת!
לקום, ולהחזיר את עצמנו לדרך בה אנו רוצים להיות...
 
אז אנחנו עוף החול.
נופלים ומתרסקים שוב ושוב –
אך חוזרים וקמים ויוצרים את עצמנו מחדש...
יש נפילות קטנות, ויש נפילות והתרסקויות חזקות ומטלטלות יותר.
אך זה תמיד תמיד חלק מהתהליך כשאנו באים לשנות משהו עמוק בעצמנו ולהשתחרר מדפוסים הרסניים ישנים.
 
אז בהתרסקות הבאה שלכם, אל תאשימו את עצמכם, ואל תכעסו על עצמכן –
כי זה רק יחליש ויפגע בכם עוד יותר!
תזכירו לעצמכם שזה חלק מהתהליך, ושזה בסדר ובלתי נמנע –
ותחזירו את עצמכם לאן שאתם רוצים להיות...
 
תעשו את הכי טוב שאתם מסוגלים בכל רגע נתון,
ותקבלו את שאינכם מסוגלים לעשות כרגע...
אך תמיד תזכרו שהבחירה בידיכם,
תמיד...
כל רגע ורגע...

 
 
לפרטים על הסדנאות הקרובות לחץ 
כאן
 
באהבה,
 
תומר (:


לקריאת המאמר  "להמשיך למרות הקושי"  לחץ כאן


לפגוש את אלוהים ברמזור  
להתעורר! מדריך רוחני-מעשי
לסובב את הגלגל - הספר
איך לעשות היפנוזה עצמית ולהוציא את עצמך מהסבל  
אם זה היה היום/חודש/שנה האחרונים שלך...??!  
מדיטציה מדיטציה מדיטציה... ?!  
על הפער שיש לכולנו  
לעזור לעצמנו להתמיד...  
האם אתם משקים את הזרעים שלכם?  
שלושת התפים...  
להפוך עליה לירידה...  
להתעלם מהקיים  
יש גם ימים קשים  
שלוש נקודות למחשבה  
בעניין משמעת עצמית  
בעניין משמעת עצמית 2  
על מדיטציה - מהספר  
כשלא נרדמים בלילה  
נולדנו לחופש! מהם הפחדים שעוצרים אותך?  
מדיטציות בצום – מהספר "להתעורר! מדריך רוחני-מעשי"  
להשתחרר מחרדות - על טיפול טבעי בחרדות  
לשחרר את העבר או להשתחרר מהעבר?  
בחירה חופשית -מהספר  
של מי הרגשות שלך??  
כמה מילים על כאב...  
כמה מילים על כאב... – כאב נפשי  
לבחור בחיים... לבחור בשמחה...!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו!  
לאתגר את עצמנו ולפגוש את העוצמה שבתוכנו - 2  
אפיגנטיקה – האם אנו קורבנות של הגנים שלנו ??  
עוצמת הנשימה 3 – נשימות עוצמה  
עוצמת הנשימה 2  
עוצמת הנשימה!  
סרטן - קריאת התעוררות!  
הסרטן כקריאת התעוררות 2  
המוח הגמיש - סיפור מקרה  
מגנוט זוגיות בריאה של אהבה  
מיהו ומהו האגו הזה?  
הווייז הפנימי שלנו  
להמשיך למרות הקושי  
יש פתרון לחרדה  
עוד על חרדה - אפשר להשתחרר בכל גיל  
על הפחד  
על הפחד 2  
על הפחד 3  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - גורל וקארמה  
הכל ידוע מראש והרשות נתונה - הזויית המדעית  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו? המשך...  
האם אנו יכולים לשלוט על המחשבות שלנו?  
האם יש לכם שליחות?!  
לקבל באהבה או לפעול לשינוי?  
האם אתם חיים או מעבירים את החיים  
נוח ונעים או...  
מה הגישה שלכם?  
אנחנו עוף החול  
הגוף כהשתקפות התודעה  
הגוף כהשתקפות התודעה - מהו בעצם אפקט פלאסבו?  
מי אני?? - להחזיר את עצמנו לעצמנו...  
חיים ללא קושי...  
8 דרכים לחולל מהפך בחיים שלכם  
לשים סימן שאלה...  
אפיגנטיקה - להיות חופשי מהסיפור הגנטי שלך  
מיתוס החלבון  
מיתוס הסוכר והסכרת  
מיתוס השמש והסרטן  
כמה אחוז שומן יש בחלב 3% ?  
מיתוס החלב, הסידן, והעצמות  
ריפוי עצמי-טבעי באמצעות צום !  
מיתוס ארוחת הבוקר  
מה השנאה והכעס עושים לנו?  
נזקי הלחץ וכיצד לעבור מלחץ לרוגע והרפיה  
דרכים להיכנס להיפנוזה עצמית  
מדיטציה - על מה ולמה?  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 1  
ריפוי טבעי-עצמי פרק 2  
היפנוזה, היפנוזה עצמית, ויצירת מציאות  
ערוצים עצביים והמוח הגמיש  
אמונות יוצרות מציאות  
התת-מודע ושליטתו בנו... חלק א'  
התת-מודע ושליטתו בנו – חלק ב'  
אם הייתי ראש הממשלה...  
להיות שק חול...  
למה אני לא נכנס לממ"ד?  
הינך מסטר!  
להרגיש  
חיים ללא קושי  
הומלס על הדרך...  
מה שלומך? עניין קטן גדול...  
על עליות ונפילות...  
טרנספורמציה - חלק ראשון  
טרנספורמציה - חלק שני  
אכילה כמדיטציה  
שיעור בשחרור  
כשמגיע הזמן לעזוב...  
אשת לוט, תקווה, ואמונה...  
ריפוי עצמי 1  
ריפוי עצמי 2  
ריפוי עצמי 3  
ריפוי עצמי - צום4  
מדיטציה בבארותיים  
לקום אתמול בבוקר  
מה עושים לנו דיווחי התנועה  
נקודות למחשבה...
הדרך לאיתקה  
מעשה בבן מלך  
קונפציוס על בני האדם  
מדוע מת הפרפר  
קישורים מעניינים  
משפטים לחיים  
ספרים שכדאי לקרוא...  
חדשות


14/02/2015

פותח ע"י סופטמדיה בניית אתרים