לרפא דלקת פרקים, להיות בקבלה…
יקרים ויקרות! שותפים לדרך…
אני רוצה גם היום לשתף אתכם
בתשובה שכתבתי לצביה (שם בדוי)
בנוגע לריפוי מדלקת פרקים,
ועוד…
"הי תומר.
יש לי דלקת מפרקים ראומטית מאוד חזקה, כבר 16 שנים.
אחד הדברים שאני עובדת עליהם מאז הסדנה אצלך, זה על המחלה.
אני לא בטוחה שאני יודעת לנסח את הדברים הנכונים לגבי זה:
האם לטפל בכאב?
האם במערכת החיסון שתוקפת את המפרקים?
האם במצבים רגשיים?
למשל לו הייתי רוצה לנסח להפסיק את השיפוטיות העצמית
שכמובן גם גולשת לביקורתיות לעצמי ולאחרים,
איך הייתי מנסחת על מנת לצרוב דפוס חדש במוח?
דבר נוסף שאני מנסה זה גמישות ברוח ובגוף
ומדמיינת את המפרקים חופשיים וקלי תנועה
ואת הרוח יצירתית וגמישה לרעיונות חדשים.
שמתי לב בשבוע האחרון שברוח זה ממש עובד!!!
אני מוצאת את עצמי יותר יצירתית,
לומדת מהר יותר, פותרת דברים במהירות,
די כמו פעם בתיכון ואפילו יותר.
גם ניסיתי לעשות היפנוזה עצמית על זוגיות,
לשנות את הגישה, ושמתי לב שאני מסתכלת על בן זוגי בעיניים אחרות, יותר סובלניות וחומלות.
זה הוריד חיכוכים וויכוחים באופן משמעותי.
אבל לגבי דלקת מפרקים יותר קשה לי ואשמח לעזרה.
תודה מראש, ועל הכל. באמת פתחת לי את העיניים,
ותאמין לי שניסיתי הרבה דברים, בלשון המעטה."
צביה (שם בדוי)
צביה היקרה והאהובה בוקראור !
וואוו…
דברייך מאוד מרגשים ומשמחים אותי… (:
כל פעם שאני מקבל תגובה כמו זאת שלך,
של מישהו שהתעורר, מתעורר,
ומתחיל לשחרר את עצמו מכבליי העבר,
מהאמונות והפחדים והדפוסים וגם המחלות,
זה מרגש אותי באופן עמוק…
מדהים מדהים שאת יותר
גמישה ומשוחררת מחשבתית וגם בעשיה שלך,
ונפלא השיפור בקשר הזוגי,
ובטח גם בקשרים בכלל, כולל הקשר עם עצמך…
אז המון תודה קודם כל על שאת משתפת… (:
בנוגע לגופני, לדלקת הפרקים שלך,
אז כמובן שגם מזה את יכולה להשתחרר,
וגם את זה את יכולה לרפא…
ממשפטים שאת יכולה להשתמש בהם
מייצגים את המצב אליו את רוצה להגיע,
וגם את התהליך המתרחש בהבראה:
* הגוף שלי חכם ויודע לרפא את עצמו!
* הפרקים שלי נהיים בריאים וגמישים מיום ליום!
* אני בריאה, חזקה, וגמישה!
* אני אוכלת מזון שתומך בגוף בריא חזק וגמיש!
ואת עושה סרטונים שתואמים לארבעת המשפטים האלה:
* את יכולה ליצור סרטון בו את רואה ומדמיינת וחשה את המפרקים שלך הולכים ומרגישים יותר ויותר טוב (נטולי כאב, חזקים, גמישים), ואת הדלקתיות הולכת ונספגת, הולכת ונעלמת…
* וסרטון בו את חווה ורואה את עצמך בריאה חזקה וגמישה.
ממש חווה את עצמך כך, כאילו שזה מה שמתרחש עכשיו…
למוח אין זמן, והכל אפשרי.
ותתעלמי מפטפוטיי המוח של הספק והציניות שאולי יהיו ברקע…
בנוסף, את יכולה וכדאי גם לעשות עבודה של קבלה,
כפי שהזכרת…
כי הביקורתיות והשיפוטיות,
כלפי עצמנו וכלפי אחרים,
היא כמו רעל שמחלחל וסופו לפגוע גם בגוף…
את כבר עושה את זה עם בן זוגך,
וזה נפלא.
עכשיו את יכולה להרחיב את הראיה החדשה שלך
לגבי כולם, כולל עצמך כמובן.
זה כמובן לא ישתנה בין לילה,
אך כבר ראית וחווית שהשינוי אפשרי ויכול להיות מהיר…
משפט שיכול לסייע לך כאן:
* אני מקבלת ואוהבת את עצמי ואת כולם/האחרים!
* אני בוחרת לראות את הטוב והיפה בעצמי ובאחרים!
מקווה שסייעתי לך,
וכמובן שאם תרצי אפשר גם שניפגש לפגישה או כמה…
שיהיה שבוע נפלא ומלא בשמחה והודיה,
וחיבוק אוהב גדול,
תומר (:
