שלושת התפים…
חברים וחברות יקרים-יקרות! שותפים לדרך…
פוסט קצר וחביב… (:
אתמול, בזמן ההתעמלות-יוגה שלי,
עלה בי משהו שאני רוצה לשתף אתכם בו.
של שלושת התפים,
שלושת ה "ת"
החשובים.
שלושה תפים שחשובים לחיים
מלאי עשיה, שמחה, בריאות,
ועוד הרבה.
שלושה תפים שאם תעשו אותם
ותפעלו על פיהם,
אני מבטיח לכם
שהחיים שלכם יעברו טרנספורמציה,
לחיים הרבה יותר
מחוברים ומלאים…
אז מהם שלושת התפים האלה??
הראשון – תודעה.
תודעה בריאה, חיובית, חזקה,
שקטה ומחוברת,
היא הכרחית.
השני – תזונה.
לתזונה שלנו יש השפעה אדירה
על הבריאות שלנו,
על השקט הפנימי,
וגם על האנרגטיות שלנו.
התזונה יכולה ליצור מחלה,
או בריאות.
מה שאנו מכניסים לפה שלנו,
הופך להיות הגוף שלנו…
תזונה בריאה היא הכרחית.
והשלישי – תרגול.
תרגול יומיומי.
תרגול של מה?
תרגול של אותם דברים שמשפרים אתכם.
משפרים את הבריאות שלכם,
את החוזק הפיזי שלכם,
ויותר חשוב – את החוזק המנטלי שלכם,
את המשמעות הפנימית שלכם…
תרגול של טכניקות
שישפרו ויעמיקו את החיבור שלכם לעצמכם,
ואת השקט הפנימי שלכם.
מדיטציה, פעילות גופנית, היפנוזה עצמית –
אלה רק חלק…
תרגול יומיומי הינו הכרחי.
תודעה.
תזונה.
תרגול.
שלושה תפים.
שאם תפעלו על פיהם,
החיים שלכם יהיו דבש… (:
טוב, בסדר,
נכניס גם "א" אחד…
אהבה.
כי שום דבר לא יזוז באמת בלי אהבה.
אהבה לעצמנו,
אהבה לאחרים,
אהבה לגוף שמשרת אותנו כאן,
אהבה לעולם הזה שלנו…
א אחד ושלושה תפים.
ויש בהם הכל,
מ "א" עד "ת"…
אז למה אתם מחכים??
באהבה,
תומר (:
