הרגשות שלנו / מאמרים / על המוח שלנו / על שינוי הדפוסים שלנו / ריפוי עצמי -לרפא את עצמנו

הוקרת תודה: דבר קטן שיוצר שינוי וריפוי גדולים!

הוקרת תודה: דבר קטן שיוצר שינוי וריפוי גדולים!   חברים וחברות יקרים ויקרות! שותפים לדרך…מה שלומכם ושלומכן היום? אני רוצה היום לדבר איתכם על דבר קטן נוסף שיחולל שינוי וריפוי …

מאמרים / מדיטציה / על הנשימה / על השינה ושיפור השינה / על שינוי הדפוסים שלנו / ריפוי עצמי -לרפא את עצמנו

לרפא את השינה – כיצד לרפא בעיית שינה ולחזור לישון שינה טובה ועמוקה

לרפא את השינה –כיצד לרפא בעיית שינה ולחזור לישון שינה טובה ועמוקה חברים וחברות, יקרים ויקרות! שותפים לדרך… במאמר זה אני אסביר: 1. למה אני מדבר על ריפוי אינסומניה (בעיית …

מאמרים / מדיטציה / פעילות גופנית / ריפוי עצמי -לרפא את עצמנו

אל תמהרו להדליק את המזגן! על היתרונות הגדולים של לא להפעיל את המזגן

אל תמהרו להדליק את המזגן! חלק ב' על היתרונות הרבים בלא להדליק את המזגן. חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך… מה שלומכם ושלומכן? כתבתי אתמול מאמר על הנזק הנגרם כתוצאה …

מאמרים / על שינוי הדפוסים שלנו / ריפוי עצמי -לרפא את עצמנו

אל תמהרו להדליק את המזגן! על הנזקים האפשריים של הימצאות תמידית במזגן

אל תמהרו להדליק את המזגן! על הנזקים האפשריים של הימצאות תמידית במיזוג אוויר. חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך… מה שלומכם ושלומכן? ימים חמים, חמים מאוד. ונראה שהגשם מאחורינו והקיץ …