קטגוריה: על השינה ושיפור השינה

מדוע יש לך חרדה והתקפי חרדה ואיך להשתחרר מהם ולחזק את הרוגע שלך?   חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך…מה שלומכם ושלומכן היום? האם יש לך חרדה?האם יש לך מידי …

הארקה ובריאות – חשיבות החיבור החשמלי לאדמה.   חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך…מה שלומכם ושלומכן היום? מירית ביקשה שאכתוב על הארקה. ואכן הארקה לאדמה זה נושא חשוב שמרבית האנשים …

איך להתמודד עם מצבי סטרס בתקופה הנוכחית ולהישאר רגועים ושמחים?!   חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך…מה שלומכם ושלומכן היום? נירה שאלה כיצד להתמודד עם מצבי סטרס בתקופה הזאת?שאלה שבוודאי …

כיצד לשמור על מוח בריא בכל גיל?!   חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך…מה שלומכם ושלומכן היום? במאמר הזה אני אסקור ואסביר: 1. תפקידי המוח ושלוש סיבות לחשיבות המוח.2. מה …

טינטון וצפצופים באוזניים –כיצד לשפר ולרפא   חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך…מה שלומכם ושלומכן היום? במאמר הזה אני אסביר: 1. מה זה טינטון?2. מהם הגורמים להיווצרות טינטון.3. מה ניתן לעשות …

חיידקי המעיים והקשר לבריאות הגופנית והנפשית שלנו   חברים וחברות יקרים ויקרות!  שותפים לדרך…מה שלומכם ושלומכן הבוקר והיום? אני רוצה לספר לכם על חיידקי המעיים שלכם, ועל הקשר בין חיידקי …